随着居民生活方式不断变化，高血压、糖尿病等慢性病已成为影响群众健康的突出问题。中医　“治未病”　理念倡导未病先防、既病防变，在慢性病日常调养方面独具优势。为帮助辖区居民了解中医药在慢病防治中的作用，10月26日，潇湘街道社区卫生服务中心走进荷池路社区居委会健教室，开展中医健康知识讲座。本次讲座由中心副主任中医医师刘卓程主讲，重点讲解高血压、糖尿病中医药防治知识，共42名居民到场参与。

讲座上，刘卓程结合居民日常起居，用接地气的语言阐释中医对高血压、糖尿病的认识。他提到，两类慢病多和脏腑失调、气血不畅相关，慢病管控不能单纯依赖药物，要落实“治未病”思想。从饮食、起居、情志、运动四个维度，他给出可落地的调养建议。刘医生现场示范内关、涌泉等简易保健穴位按摩手法，方便居民居家日常保健。同时着重提醒大家：中医调理仅作为辅助手段，规范服药、遵从医嘱才是控制病情的根本，切勿自行停药、换药。居民认真聆听、记录要点，现场踊跃提问，刘医生逐一细致解答，互动氛围热烈。

讲座结束后，工作人员为到场居民发放纪念品，感谢大家积极参与，引导居民把学到的健康知识运用到生活当中。本次活动加深了居民对中医药慢病防治的理解，拉近了家庭医生与群众的距离。下一步，潇湘街道社区卫生服务中心将持续立足居民健康需求，常态化开展健康宣教，把实用的健康服务送到家门口，用心守护辖区居民身体健康。

（通讯员：孙媛 二审：姜红 三审：严越巍）

作者：孙媛

责编：戴金枝

来源：潇湘街道社区卫生服务中心